Программа тренировок от Джеффа

К сожалению сейчас мы не можем предоставить вам онлайн результат составленной программы. Мы уже работаем над устранением проблемы. Однако вы можете скачать вашу программу в формате exel. Скачав файл по ссылке, вам также необходимо ввести свои предельные максимумы в упражнениях. Все остальное программа сделает сама. Если будут вопросы, пишите в комментариях.

Скачать прорамму

Оставьте комментарий