Витамины opti men как принимать

Всем привет. С вами снова Джефф Кавальер. Надеюсь, вы уже прочитали мои прошлые статьи, и вы смогли их применить на практике. В этой статье мы поговорим на тему «Витамины opti men как принимать».

Витамины для мужчин Оптимен: состав, инструкция по применению

Содержание

  1. Особенности витаминов для мужчин Оптимен
  2. Состав витаминов Оптимен
  3. Показания к приему витаминов OptiMen
  4. Как принимать витамины Opti Men
  5. Меры предосторожности
  6. Противопоказания и побочные эффекты
  7. Срок годности витаминов Opti Men
  8. Как отличить подделку витаминов Оптимен
  9. Заключение
  10. Отзывы о витаминах OptiMen от мужчин
  11. Отзывы врачей о витаминах Оптимен

Достижение высоких результатов в спорте невозможно без поступления в организм полезных веществ. Зачастую питание не способно обеспечить спортсмена важными компонентами для быстрого восстановления. Витамины OptiMen – специально разработанный для мужчин комплекс, содержащий необходимые дозировки соединений и минералов.

Особенности витаминов для мужчин Оптимен

Американский витаминный комплекс считается самой распространенной добавкой, специально разработанной для спортсменов. Препарат включает более 70 активных веществ, дозировки которых рассчитаны в соответствии с интенсивными физическими нагрузками.

Витамины Оптимен созданы специально для мужчин с учетом потребностей организма

Минералы и витамины, входящие в состав комплекса Оптимен, важны для жизнедеятельности организма мужчин. Компоненты принимают участие в росте волокон мышц, процессах энергетического синтеза. Прием биологически активной добавки позволяет:

  • укрепить опорно-двигательный аппарат;
  • стабилизировать работу нервной системы;
  • улучшить обменные процессы;
  • нормализовать эндокринную функцию;
  • регулировать кислотно-щелочной баланс.

Специалисты называют следующие преимущества комплекса Оптимен для мужчин по сравнению с другими добавками:

  • высокий уровень нагрузок поддерживается за счет 40 активных компонентов, входящих в состав;
  • нормализация метаболизма и иммунной функции;
  • уменьшение усталости;
  • улучшение умственных способностей за счет добавления витамина В5 и цинка.

Важно! Среди препаратов-аналогов Оптимена называют Animal Park, Daily Formula.

Состав витаминов Оптимен

Спортивные витамины для мужчин Оptimen разработаны с целью удовлетворения потребностей организма мужчин в витаминах и минералах. Биологически активная добавка включает:

  • минералы;
  • 22 витамина;
  • аминокислоты;
  • ботанические экстракты;
  • ферменты для усвоения полезных веществ.

Оптимен содержит 5 групп полезных компонентов:

  1. Фито – экстракты овощей и фруктов. Концентраты обеспечивают поступление выводящих свободные радикалы веществ.
  2. Амино – комплекс аминокислот, повышающий стойкость к интенсивным физическим нагрузкам и способствующий набору массы мышц;
  3. Вири – экстракты водорослей и лекарственных растений. Эти компоненты имеют особую ценность для мужчин.
  4. Энзи – комбинации яэнзимов, способствующая усвоению пищи и улучшению обменных процессов.

В состав витаминов Оptiman входят следующие компоненты:

  • натуральная смесь каротиноидов (А);
  • аскорбиновая кислота (С);
  • холекальциферол (Д);
  • токоферол (Е);
  • фитонадион (К);
  • тиамин;
  • рибофлавин;
  • ниацин;
  • пиридоксин;
  • цианокобаламин;
  • фолиевая кислота;
  • биотин;
  • кальций;
  • пантотеновая кислота;
  • магний;
  • йод;
  • селен;
  • цинк;
  • медь;
  • хром;
  • марганец;
  • молибден.

Важно! Каждая упаковка Оптимена содержит 90, 150 или 240 таблеток.

Показания к приему витаминов OptiMen

Согласно инструкции по применению, витамины Оптимен назначают с целью:

  • обеспечения организма биологически активными веществами;
  • улучшения обмена веществ;
  • стимуляции иммунитета;
  • оптимизации кровоснабжения;
  • повышения устойчивости к нагрузкам.

Важно! Прием витаминного комплекса для мужчин Оптимен повышает качество интимной жизни.

Как принимать витамины Opti Men

Пить витамины Оптимен следует во время приема пищи. Это позволяет снизить вероятность раздражения слизистой желудка и появления дискомфортных ощущений. Обычная дозировка – 1 таблетка, принимаемая три раза в сутки.

Внимание! Существенное значение имеет способ применения витаминов Оptimen. Специалисты рекомендуют запивать таблетки большим количеством воды, что обусловлено богатым составом препарата.

Меры предосторожности

Витаминный комплекс Оптимен для мужчин позволяет:

  • лучше переносить интенсивные физические нагрузки;
  • устранить проблемы пищеварения;
  • повысить потенцию;
  • скорректировать дефицит витаминов и минералов.

Перед применением средства следует обратить внимание на меры предосторожности, чтобы избежать появления нежелательных реакций. Препарат не используют при наличии противопоказаний и в случае возникновения побочных эффектов.

Противопоказания и побочные эффекты

В редких случаях возникают аллергические реакции, например, жжение и сыпь кожных покровов. Содержание витаминов группы В нередко обусловливает окрашивание мочи в желтый цвет. При приеме таблеток натощак могут возникнуть боли в желудке из-за раздражения слизистой и нарушение стула.

Внимание! Оптимен не назначают при наличии реакций гиперчувствительности. Противопоказанием также является аллергия на экстракт устриц, который входит в состав добавки. Средство не используют до достижения возраста 18 лет.

Срок годности витаминов Opti Men

Эффективность препарата зависит от условий его хранения и использования в течение срока годности. Он составляет 3 года с момента производства витаминного комплекса.

Как отличить подделку витаминов Оптимен

Средство отличается высокой стоимостью и популярностью за счет сбалансированного состава и эффективности. При покупке комплекса следует учитывать возможность приобретения подделки. Оптимен для мужчин нужно искать в специализированных магазинах. Насторожить и указать на поддельный препарат может его низкая стоимость.

Заключение

Витамины OptiMen подходят для мужчин, активно занимающихся спортом. Биологически активная добавка обеспечивает поступление в организм необходимых веществ для восстановления, роста массы мышц, укрепления иммунной системы, а также нормализации функционирования органов и систем.

Отзывы о витаминах OptiMen от мужчин

Отзывы мужчин о биологически активной добавке преимущественно положительные.

Виктор Сергеевич Богатыренко, 37 лет, Киев Начал принимать витаминный комплекс по рекомендации своего тренера. Результатом полностью доволен. Увеличилась выносливость, интенсивные тренировки перестали так выматывать. Степан Алексеевич Материй, 31 год, Хабаровск В последнее время появилась постоянная усталость. Врач посоветовал комплекс для мужчин Оптимен. Через 3 недели после начала приема заметил эффект. Улучшилось настроение, возросла активность, в том числе и сексуального характера.

Отзывы врачей о витаминах Оптимен

Отзывы врачей о витаминах Оptimen содержат основные сведения о биологически активной добавке.

Дмитрий Иванович Хацкевич, 34 года, Ставрополь, кмн Я рекомендую пить комплекс по указанной в инструкции схеме, придерживаясь дозировки. Курс лечения – 1 месяц, после чего целесообразно сделать перерыв на несколько недель. Существенное значение имеет также нормализация питания, полноценный сон и соблюдение питьевого режима. Иван Игоревич Николаев, 29 лет, Москва, терапевт-иммунолог На сегодняшний день комплекс Оптимен один из лучших по соотношению цена-качество. Прием добавки решает сразу несколько задач, касающихся здоровья мужчины, благодаря многокомпонентому составу.

Опти-Мен Витамины и минералы

Латинское название: Opti-Men Vitamins and Minerals

Действующее вещество: поливитамины (Multivitamins), микро- и макроэлементы (Micro- and Macroelements), фитоэкстракты (Phytoextracts), антиоксиданты (Antioxidants)

Производитель: Оптимум Нутришн, Инк. (Optimum Nutrition Inc.) (США)

Опти-Мен Витамины и минералы – биологически активная добавка к пище (БАД) для мужчин, дополнительный источник витаминов, минералов, аминокислот, пищеварительных ферментов, антиоксидантов и стимуляторов мужского начала растительного происхождения.

Форма выпуска и состав

Опти-Мен Витамины и минералы выпускают в форме таблеток капсуловидной формы массой 1290 мг (по 90, 150, 180 или 240 шт. в банках темного цвета).

Содержание действующих веществ в одной таблетке зависит от региональных требований по допустимому содержанию некоторых витаминов. В дневной порции (3 шт.) продукта оно может составлять следующее количество [I/II, где I вариант соответствует американскому стандарту, установленному FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США), II – европейскому международному стандарту]:

  • витамин A (смешанные каротиноиды) – 10000 МЕ (международная единица)/2,8 мг;
  • витамин C (аскорбиновая кислота) – 300 мг/280 мг;
  • витамин D (холекальциферол) – 300 МЕ/0,007 мг;
  • витамин E (d-альфа-токоферола сукцинат) – 200 МЕ/48 мг;
  • витамин K (фитонадион) – 0,075 мг/0,075 мг;
  • витамин B1 [тиамин (тиамина гидрохлорид)] – 75 мг/3,3 мг;
  • витамин B2 (рибофлавин) – 75 мг/3 мг;
  • витамин B3 [ниацин (ниацинамид)] – 75 мг/40 мг;
  • витамин B5 [пантотеновая кислота (d-кальций пантотенат)] – 75 мг/9 мг;
  • витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид): 50 мг/6 мг;
  • витамин B7 (биотин) – 0,3 мг/0,1 мг;
  • витамин B9 (фолиевая кислота) – 0,6 мг/0,5 мг;
  • витамин B12 (цианокобаламин) – 0,01 мг/0,005 мг;
  • смесь аминокислот (Amino-Blend), включает L-аргинин, L-глютамин, L-валин, L-лейцин, L-изолейцин, L-цистин, L-лизин, L-треонин – 800 мг/800 мг;
  • смесь фито (Phyto-Blend) – концентрат цитрусовых биофлавоноидов, чеснока, экстракта зеленого чая, экстракта косточек винограда, клюквы, черники, дикого ямса, апельсина, моркови, папай, ананаса, бузины, шпината, кале, брокколи, яблока, брюссельской капусты, киви, грейпфрута – 240 мг/240 мг;
  • смесь для мужчин (Viri-Blend), включает концентрат со пальметто, корейского женьшеня, дамиана, африканской сливы, устрицы, крапивы, гинкго билобы, тыквенных семечек – 525 мг/525 мг;
  • смесь энзимов (Enzy-Blend), включает бромелайн, папаин, альфа-амилазу, липазу – 50 мг;
  • кальций (цитрат, карбонат кальция) – 200 мг/200 мг;
  • цинк (цитрат цинка) – 30 мг/15 мг;
  • магний (окись магния, аспартат) – 100 мг/100 мг;
  • селен (селенометионин) – 0,2 мг/0,11 мг;
  • марганец (глюконат марганца) – 5 мг/2 мг;
  • медь (глюконат меди) – 2 мг/2 мг;
  • молибден (молибдена хелат) – 0,08 мг/0,075 мг;
  • йод (ламинария) – 0,15 мг/ – ;
  • хром – 0,12 мг/0,12 мг;
  • альфа-липоевая кислота – 25 мг/25 мг;
  • альфа-каротин – 0,14 мг/0,14 мг;
  • бор – 2 мг/2 мг;
  • ванадий – 0,1 мг/0,1 мг;
  • диоксид кремния – 5 мг/5 мг;
  • зеаксантин – 0,028 мг/0,028 мг;
  • инозитол – 10 мг/10 мг;
  • криптоксантин – 0,034 мг/0,034 мг;
  • ликопин – 0,5 мг/0,5 мг;
  • лютеин – 0,5 мг/0,5 мг;
  • парааминобензойная кислота (ПАБК) – 10 мг/10 мг;
  • холин в виде холина битартрата – 10 мг/10 мг.

Вспомогательные компоненты: кроскармеллоза натрия, стеарат магния, стеариновая кислота, микрокристаллическая целлюлоза, силикагель, глазурь (фармацевтическая).

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Опти-Мен Витамины и минералы – БАД для мужчин, рекомендуется к применению преимущественно спортсменам. Его прием поддерживает на должном уровне энергетический баланс организма, необходимый для обеспечения жизнеспособности и нормальной функции. Витаминно-минеральный комплекс дополнен антиоксидантами, аминокислотами, фитобустерами и энзимами. Такой состав препарата полностью обеспечивает восполнение суточной потребности организма в витаминах, минералах и микроэлементах.

Эффективность Опти-Мен Витамины и минералы обусловлена действием активных компонентов, входящих в его состав:

  • витамины: специально подобранный витаминный комплекс отвечает за синтез энергии, повышает уровень усвоения питательных веществ из пищи, поддерживает нормальный гормональный фон, потенцирует восстановительные реакции, в том числе, при возникновении микроповреждений мышц;
  • минералы: укрепляя опорно-двигательный аппарат, обеспечивают продуцирование мышечного белка, транспортировку в мышечные ткани питательных веществ, поддерживая правильное сокращение мышц во время физических нагрузок;
  • антиоксиданты: защищают и очищают клетки от токсинов, принимают участие в синтезе энергии и росте мышечной ткани;
  • аминокислоты: смесь, состоящая из восьми аминокислот, входящих в препарат в свободной форме, а также глютамина, аргинина и аминокислоты ВСАА, необходима для увеличения сухой мышечной массы;
  • смесь Viri: смесь 8 концентратов из морских и экзотических растительных ингредиентов, стимулирующих мужское начало;
  • энзимы: улучшают работу желудочно-кишечного тракта, усиливая абсорбцию питательных веществ.

Механизм и качество действия Опти-Мен Витамины и минералы обусловлено идеальным балансом 75 компонентов и их колоссальной концентрацией. Продукт отличает высокое качество и оптимальный полноценный состав. Он относится к числу лучших витаминно-минеральных комплексов для занимающихся бодибилдингом и ведущих активный образ жизни мужчин.

Прием комплекса Опти-Мен Витамины и минералы:

  • оказывает общеукрепляющее действие, способствует быстрому восстановлению организма;
  • активизирует обменные процессы;
  • стимулирует умственные, физические и сексуальные возможности;
  • повышает и укрепляет иммунитет;
  • улучшает психологическое состояние, в т. ч. после изнуряющих тренировок, снимает стрессы.

Показания к применению

Согласно инструкции по применению, Опти-Мен Витамины и минералы показано принимать мужчинам в качестве пищевой биологически активной добавки – дополнительного источника витаминов, аминокислот, минералов, энзимов, антиоксидантов и стимуляторов мужского начала растительного происхождения.

Противопоказания

  • детский и подростковый возраст до 18 лет;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • индивидуальная непереносимость компонентов продукта (в т. ч. устричного экстракта).

Опти-Мен Витамины и минералы, инструкция по применению: способ и дозировка

Таблетки Опти-Мен Витамины и минералы принимают внутрь, во время еды.

Рекомендованное дозирование: по 1 шт. 3 раза в день.

Продолжительность курса – не более 4 недель. В течение года после перерыва возможен повторный прием.

Побочные действия

К числу редко развивающихся побочных эффектов относятся аллергические реакции, расстройство пищеварительной функции.

Окрашивание мочи в ярко-желтый цвет обусловлено наличием в составе витаминов группы B и не влияет на функции организма.

Передозировка

Данные не предоставлены производителем.

Особые указания

Опти-Мен Витамины и минералы не является лекарственным средством.

Склонным к аллергии потребителям необходимо учитывать наличие экстракта устриц в составе таблеток.

Прием Опти-Мен Витамины и минералы рекомендуется начинать после консультации врача.

Следует отметить, что при соблюдении рекомендованного режима дозирования показатели содержания витаминов в продукте не превышают допустимую норму.

Применение при беременности и лактации

Витаминно-минеральный комплекс Опти-Мен Витамины и минералы предназначен для мужчин.

Применение в детском возрасте

Не рекомендуется принимать Опти-Мен Витамины и минералы детям и подросткам, не достигшим 18-летнего возраста.

Лекарственное взаимодействие

Во избежание передозировки не следует принимать другие средства, содержащие витамины и минералы.

Аналоги

Аналогами Опти-Мен Витамины и минералы являются: Universal Nutrition Animal Pak, MHP Activite Sport, Ultra Men’s Multivitamin, Мультивитаминный комплекс Jumbo Pak, Genetic Lab Daily Multivitamin, Vitabolic от Biotech Nutrition.

Сроки и условия хранения

Беречь от детей.

Хранить при температуре до 25 °C в оригинальной упаковке.

Срок годности – смотреть на упаковке.

Условия отпуска из аптек

Отпускается без рецепта.

Отзывы об Опти-Мен Витамины и минералы

Отзывы об Опти-Мен Витамины и минералы носят преимущественно положительный характер. Потребители отмечают хороший многокомпонентный состав продукта и большое количество активных ингредиентов, максимально обеспечивающих организм необходимой энергией при повышенных физических нагрузках, и способствующих быстрому восстановлению сил. Указывая на эффективность комплекса, сообщают об отсутствии чувства усталости и сонливости при его приеме, часто возникающих у спортсменов.

Отзывы экспертов менее оптимистичны, в них продукт относят не более чем к источнику витаминов. Уровень содержания остальных компонентов специалисты считают достаточно низким, а в некоторых случаях их присутствие в составе – нецелесообразным.

К недостаткам многие относят довольно высокую стоимость БАД.

Цена на Опти-Мен Витамины и минералы в аптеках

Цена на Опти-Мен Витамины и минералы таблетки массой 1290 мг по 90 шт. в банке – 1060–1570 руб.; 150 шт. в банке – 1500–1900 руб.; 240 шт. в банке – 2180–3000 руб.

Витаминный комплекс Опти мен: преимущества, польза, состав и схема приема

Содержание

  1. О продукте
  2. О пользе
  3. Состав
  4. Побочные эффекты
  5. Как принимать?
  6. Цены и где купить Opti-men
  7. Итоги

В чем заключаются достоинства этого продукта. Какие компоненты входят в его состав. Схема применения препарата. Побочные эффекты.

Сегодня все больше атлетов старается включать витаминные комплексы в свою программу. Основная цель такого шага — покрыть потребности организма в витаминах и микроэлементах, обеспечить стабильный прирост мускулатуры, обеспечить укрепление иммунной системы и так далее. Вопрос лишь в том, какая добавка будет наиболее эффективной для решения поставленных задач. Здесь один из лучших вариантов — добавка opti men. В чем же особенности данного комплекса? Как его правильно принимать? Каков состав продукта опти мен?

О продукте

Уникальный комплекс opti men — уникальный продукт, представляющий собой набор всех минералов и витаминов так необходимых мужскому полу. Особенно добавка полезна представителям силовых видов спорта — фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга и так далее. Преимущество комплекса — «заточенность» исключительно под мужчин, а также оказание ряда положительных эффектов на иммунную систему, силу, выносливость и концентрацию.

О пользе

Ученые уже давно пришли к мнению, что витамины крайне необходимы для нормализации всех процессов в нашем теле. Особенно это актуально для спортсменов, подвергающим себя регулярным нагрузкам на тренировках. Благодаря комплексу opti men, можно помочь организму в адаптации, укрепить иммунную систему, ускорить восстановительные процессы.

Кроме стандартного набора витаминов, в составе опти мен нашлось место наиболее полезным минералам, участвующим во всех обменных процессах. Также в составе продукта есть компоненты, выполняющие функцию строительного материала для нашего организма.

Объяснить важность минералов для организма несложно. В течение тренировки полезные вещества попросту вымываются из тела. Если же принимать добавку в течение рекомендованного срока, можно добиться восполнения недостающих элементов, покрытия текущего дефицита и оптимизации обменных процессов. Регулярный прием opti men — возможность навсегда забыть о таком понятии, как дефицит витаминов и минералов.

Состав

Современный витаминный комплекс — мощный продукт, который имеет укрепляющее действие, оптимизирует обменные процессы, защищает организм от болезней, выполняет функцию мозгового стимулятора, укрепляет половую систему. Стоит отметить, что в составе комплекса опти мен содержится целых 5 групп различных элементов:

  1. Амино — группа полезных аминокислот, в состав которых вошли такие «гиганты», как аргинин, глютамин, бца и прочие. Все эти аминокислоты способствуют росту мускулатуры, восстановлению мышечных тканей после изнурительных тренировок, увеличению общей выносливости, повышению эффективности занятий и так далее.
  2. Комплекс Viri включает восемь различных водорослей и трав, действие которых направлено на общий рост мужской силы. Именно благодаря данным элементам комплекс настолько полезен для спортсменов.
  3. Фито (Phyto) — уникальная группа, в которую включены концентраты наиболее полезных фруктов и овощей. Особенность таких элементов — эффективный вывод свободных радикалов, укрепление защитных сил организма поставка полезных элементов.
  4. Энзи (enzy) — категория, которая включает в свой состав четыре энзима. Последние способствуют улучшению пищеварительных процессов и усвоению пищи. Благодаря данной группе, витаминный комплекс отлично усваивается организмом, впитывая все, что поступает в желудок.
  5. Опти (opti) — база комплекса. В состав группы вошло более двух десятков различных минералов и витаминов. К примеру, в opti men нашлось место витаминов K, D, C, A и прочих. Кроме этого, разработчики добавили в состав йод, хром, цинк, марганец, хром и ряд других полезных элементов.

Побочные эффекты

Если вы решились принимать опти мен, то должны знать и о вероятных побочных эффектах добавки. К таким можно отнести аллергические реакции, расстройство ЖКТ, изменение оттенка мочи и так далее. Указанные выше явления часто связаны с большим объемом витаминов B в составе. Но не стоит переживать. Особенность этих витаминов — безопасность для организма даже в случае превышения рекомендуемой дозировки.

Что касается остальных витаминов, то их объем не превышает суточной порции для организма. Что касается заявления многих «специалистов» в отношении токсичности добавки и необратимости повреждения внутренних органов, то данные заявления не имеют под собой никакой базы и при правильном режиме питания являются безосновательными.

Как принимать?

Комплекс опти мен продается в виде таблеток, что существенно упрощает процесс дозирования. Так, принимать комплекс необходимо из расчета по 2-4 таблетки в сутки. Лучший подход — прием в течение дня. Оптимальное время — сразу после каждого из приемов пищи, чтобы обеспечить стабильное поступление полезных компонентов в организм. При этом учтите, что добавка должна приниматься исключительно после пищи. В противном случае opti men будет усваиваться хуже и не принесет ожидаемого эффекта.

Цены и где купить Opti-men

Итоги

Витаминный комплекс Опти мен — это:

  • источник минералов и витаминов, так необходимых организму;
  • помощник в оптимизации метаболических процессов;
  • активатор анаболических процессов;
  • продукт, отличающийся высочайшей степенью очистки и максимальным качеством. Производитель Optimum Nutrition одним из первых стал использовать методику гранулирования компонентов, что делает его товар по-настоящему эффективной;

Если вам нужна добавка, укрепляющая иммунную систему, улучшающая физические, сексуальные и умственные способности, а также приближающая реализацию цели, то опти мен — лучший вариант. Полное прохождение курса — шанс реально улучить качество жизни и добиться поставленных целей.

Opti-Men от Optimum Nutrition

Американский витаминно-минеральный комплекс для спортсменов «Opti-Men» был разработан специально для тех мужчин, кто активно занимается спортом. Он направлен на укрепление собственных защитных функций организма и повышение показателей силы, выносливости. Без минералов и витаминов спортсмены страдают от низкой производительности на тренировках, что сказывается на самочувствии и отсрочивает достижение желаемых результатов. Комплекс практически единолично лидирует на рынке спортивного питания. Единственным его конкурентом, способным заменить эту добавку, является Animal Pak. Другие продукты с витаминным и минеральным наполнением не могут сравниться с американской добавкой.

Высокая популярность и качество комплекса обусловлены тем, что он содержит в себе минералы, являющиеся основным строительным материалом скелета. Эти соединения необходимы каждому атлету, поскольку они «вымываются» из организма мужчины вместе с потом на тренировках. Прием Опти-Мен позволяет восполнить потерянные ценные вещества, а также улучшить качество метаболизма и собственную защиту организма.

Состав Opti-Men

Витаминно-минеральная спортивная добавка содержит в себе:

  • Комплекс 8 аминокислот (Amino), включая BCAA, аргинин и глютамин, которые способствуют росту и восстановлению мышечных тканей.
  • Восемь редких разновидностей водорослей и трав под названием «Viri», положительно влияющих на мужское либидо.
  • Комплекс 20 концентратов фруктов и овощей, помогающих организму избавиться от свободных негативных радикалов.
  • Четыре энзима (Enzy), улучшающих пищеварительные процессы и усвоение питательных веществ, получаемых вместе с пищей.

Наряду с этими компонентами, в состав добавки входят минералы и витамины, составляющие основу комплекса Opti.

Как правильно принимать Opti-Men

Сбалансированный состав добавки позволяет забыть о необходимости употребления многочисленных капсул и таблеток. Достаточно принимать по одной драже Opti-Men трижды в день для получения необходимой суточной нормы минералов и витаминов. Пить капсулу следует во время еды, а затем запивать большим количеством обычной питьевой воды, чтобы улучшить усвоение веществ.

Почему комплекс нельзя заменить пищей или аптечными витаминами? Ответ довольно прост. Атлеты, в отличие от людей, которые не проводят интенсивные тренировки, нуждаются в большем количестве питательных и ценных веществ, которые они теряют на занятиях. В отличие от стандартных комплексов, спортивные разрабатываются с учетом потребностей профессиональных атлетов. Они не могут заменить собой пищу, но являются дополнением к обычному рациону, компенсируя недостаток микро- и макроэлементов, которые недополучают атлеты из привычных продуктов питания.

Побочные эффекты

В редких случаях у мужчины может наблюдаться непереносимость на отдельный компонент комплекса. Еще реже бывают проблемы с пищеварением. Соблюдение дозировок позволяет свести к минимуму любые негативные последствия после приема сбалансированной минерально-витаминной добавки.

Отзывы

Практически все атлеты пишут о высоком качестве данной добавки, но профессиональные спортсмены предупреждают, что ждать от продукта много не следует. Есть и те, кто считает сбалансированное питание важней различных комплексов. Таким образом, если употреблять много фруктов и овощей, необходимость в приеме добавки просто исчезает. К сожалению, придерживаться такого идеального рациона удается лишь некоторым атлетам.

Недовольство комплексом зачастую обусловлено тем, что рекламные компании обещают того, чего в принципе невозможно ждать от этой добавки. Она позволяет улучшить восстановление, стать выносливее (при условии интенсивных и регулярных тренировок), но минимально влияет на прирост мышечный массы и силы. Мускулатура не может расти гораздо быстрее за счет поступления в организм минералов и витаминов, поэтому ожидать подобного от Opti-Men не следует.

Как правильно принимать витамины «Opti-men»

Для достижения высоких спортивных результатов и более эффективного восстановления при нагрузках наряду с другими фармпрепаратами необходимо употреблять витаминно-минеральные комплексы, в том числе – специально разработанные для мужчин. Разобравшись, как правильно принимать витамины «Opti-men» вы не только улучшите результаты тренировок, но и укрепите здоровье в целом.

Предназначение комплекса витаминов и минералов

Витаминный комплекс «Opti-men» целесообразно принимать профессиональным спортсменам, а также всем мужчинам, регулярно сталкивающимся с интенсивными физическими нагрузками.

Комплекс выполняет несколько функций:

  • обеспечение организма необходимыми витаминами, минералами и биологически активными веществами;
  • оптимизация обмена веществ;
  • стимулирование иммунитета;
  • повышение стойкости к нагрузкам;
  • улучшение кровоснабжения всех органов, включая головной мозг;
  • повышение качества сексуальной жизни.

Аналогичные задачи для представительниц прекрасного пола решает комплекс «Opti women» от Optimum Nutrition. Составы у продуктов схожи, но они не взаимозаменяемы: все же мужчинам витамины «Opti-men» подходят гораздо лучше.

Сегодня все больше атлетов старается включать витаминные комплексы в свою программу

Состав

Состав «Opti-men» включает 5 групп веществ, каждая из которых отвечает за выполнение собственных функций:

  • «Опти» – основа препарата. Включает витамины А, C, D, K, а также Mn, Cr, Zn и другие минералы.

Обратите внимание! Йод содержится только в препарате, выпускаемом для американского рынка. В европейской версии йода нет!

  • «Фито» — концентрированные экстракты из фруктов и овощей. Обеспечивают дополнительное поступление витаминов, способствуют выведению свободных радикалов.
  • «Амино» — аминокислотный комплекс. Повышает стойкость к нагрузкам, способствует более интенсивному набору мышечной массы.
  • «Вири» — экстракты лекарственных растений и водорослей. Присутствие этих компонентов в составе «Опти мен» определяет его полезность именно для мужчин.
  • «Энзи» — комплекс из четырех подобранных энзимов. Они способствуют более эффективному усвоению пищи: благодаря этому витамины «Opti-men» приносят максимальный эффект, поскольку сразу после поступления в организм включаются в обменные процессы.

Особенно добавка полезна представителям силовых видов спорта – фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга

Основные преимущества приёма препарата

Витамины Optimum Nutrition «Opti-men» следует принимать в том случае, если вам необходимо повысить устойчивость к физическим нагрузкам. Бодибилдинг, активные виды спорта, экстремальный спорт, туризм — вот те ситуации, в которых данный комплекс будет безусловно полезен.

При регулярном и правильном приеме витамины «Опти мен» обеспечивают такие преимущества:

  • Спортивные тренировки приносят более выраженный результат (рост мышечной массы, силы и выносливости), а организм легче адаптируется к общим нагрузкам. Чтобы повысить эффективность в этой сфере, можно принимать и дополнительные препараты, такие как спортивное питание «Animal flex».
  • Обменные процессы нормализуются, что способствует уменьшению лишнего веса.
  • Мужчина, принимающий витамины «Опти мен», реже болеет за счет нормализации иммунитета.
  • Спортивные нагрузки не ухудшают сексуальную функцию, а напротив, повышают потенцию. В данном случае витамины «Opti-men» от Optimum Nutrition действуют примерно так же, как витамины с женьшенем для мужчин – мобилизуют внутренние резервы.

Правила приема витаминного комплекса

Разобраться в том, как принимать «Opti-men», довольно просто:

  1. Оптимальная дозировка – от 2 до 4 таблеток в сутки.
  2. Пить витамины лучше не сразу, а по одной таблетке в течение дня.
  3. Для максимального усвоения инструкция по применению рекомендует принимать комплекс после еды.
  4. Запивать лучше всего водой – очищенной или минеральной (без газа).

Лучший подход – прием в течение дня

Рекомендуемая продолжительность курса – 1 месяц. Увеличение продолжительности целесообразно только при согласовании со спортивным врачом.

Показания к применению

Показаниями к применению комплекса «Опти мен» будут:

  • повышенные физические нагрузки;
  • интенсивные занятия силовыми видами спорта (в том числе при низкоуглеводной диете, направленной на уменьшение количества жировой ткани);
  • проблемы с пищеварением;
  • авитаминоз либо дефицит минералов;
  • снижение потенции.

Противопоказания и побочный эффект

«Опти мен» — витамины со сбалансированным составом, которые хорошо переносятся. Но в ряде случаев от их приема стоит отказаться.

Основные противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • гипервитаминоз;
  • обострение астмы (экстракт устриц в составе препарата может привести к ухудшению состояния);
  • вынашивание или грудное вскармливание ребенка.

Также не стоит принимать этот комплекс до достижения 18 лет.

Если вы решились принимать опти мен, то должны знать и о вероятных побочных эффектах добавки

Побочные эффекты при соблюдении дозировки возникают крайне редко. В единичных случаях отмечаются:

  • аллергические реакции;
  • нарушения пищеварения (от легкой тошноты до рвоты и поноса);
  • повышенная нервная возбудимость;
  • боли в желудке или затылочной части головы.

У аллергиков прием витаминов может спровоцировать анафилактический шок.

Зафиксировав любое из этих проявлений, нужно прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Форма выпуска и стоимость витаминов

Витаминный комплекс выпускается в виде таблеток, расфасованных в банки по 90, 15 или 240 штук.

Стоимость препарата:

  • 90 таблеток – от 1100 руб.;
  • 150 таблеток – от 1650 руб.;
  • 240 таблеток — от 2650 руб.

Более дешевые аналоги «Опти мен» — это в первую очередь витаминные комплексы «Супрадин», «Алфавит», а также некоторые другие препараты. Но, в любом случае, они не содержат всего перечня биологически активных веществ, поэтому не могут считаться полноценной заменой.

Продукт, отличающийся высочайшей степенью очистки и максимальным качеством

Учитывая немалую стоимость комплекса, многие интересуются, как отличить подделку «Opti-men» от оригинала. На практике витамины такого уровня подделывают довольно редко, поэтому насторожить вас должна в первую очередь низкая цена. Чтобы быть уверенными в качестве купленного продукта, стоит приобретать средство в проверенных магазинах и внимательно изучать надписи на упаковке, сравнивая информацию с информацией на официальном сайте.

Рекомендации

Для обеспечения максимального результата при приеме «Опти мен» стоит следовать таким рекомендациям:

  1. Пить витамины по утверждённой схеме, не нарушая дозировку.
  2. После месячного курса приема следует сделать перерыв на 2-4 недели, после чего продолжить прием.
  3. Совместно с комплексом можно употреблять природные жиросжигатели для мужчин — постную говядину, морепродукты, яйца и т. д.
  4. Для более эффективного сжигания жира можно применять и термодженики для мужчин: витаминный комплекс будет усиливать их действие, компенсируя отрицательные аспекты влияния на организм.

Мнение медиков о препарате

Отзывы врачей о витаминах «Опти мен» в большинстве своем положительны:

Владимир Николаевич, андролог:

Назначаю препарат для восстановления потенции многим пациентам, могу отметить высокую эффективность. Если нет фундаментальных проблем, то сексуальная функция восстанавливается за один курс.

Игорь Иванович, спортивный врач:

Один из лучших комплексов на сегодняшний день. Если нужно улучшить «сразу все», то именно этот вариант будет предпочтительным, в первую очередь, благодаря многокомпонентному сбалансированному составу.

Отзывы потребителей

Optimum Nutrition «Opti-men» пользуется популярностью и у спортсменов-любителей, и у профессионалов:

Начал принимать по рекомендации тренера, доволен на все 100%. Главный плюс для меня — возросла выносливость, тренировки перестали выматывать, а стали «в радость». Ну и результаты выросли, само собой.

Раньше все давалось легче, но уже года два, как начал чувствовать — перестаю «тянуть» на внутренних резервах. Изучил отзывы в интернете, купил комплекс, результатом более чем удовлетворен. Дополнительная радость – оргазмы стали ярче, как в 18 лет!

Составьте онлайн свою программу тренировок от Джеффа
Введите ПМ
Присед:

Жим лежа:

Разгибание на блоке на трицепс:

Тяга верхнего блока к груди

ПМ-предельный максимум. Это максимальный вес в упражнении, который вы можете поднять на один раз соблюдая технику выполнения.

Важно! Для упражнений «Разгибание на блоке на трицепс» и «Тяга верхнего блока к груди» необходимо указывать кол-во плиток по 5 кг. Например: если ваш рабочий вес составляет 30 кг, то в поле для ввода необходимо указать 6 (плиток по 5 кг).
Поделиться:

Оставьте комментарий